Nunca posso deixar de estar. Consciente do que se passa dentro
de mim!¡!!! PRESENÇA viva, sem me deixar conduzir pelos pensamentos , pensamentos são apenas a minha personalidade no tempo passado e futuro uma personalidade mal formada que agora preciso lapidar de toda a energia negativa !!!!!!!!ajudando a circular a energia interior sempre ,,,,sem nunca a deixar bloquear!!!!!! foco na respiração entrando e saindo para me ajudar. A soltar. Bloquear energia é transforma- la em negativa!!!!!!!!!!!foi o que fiz toda a vida a ponto de não alimentar o meu coração, chegava a ficar tão fraco que descia até a' energia mais baixa,,,,o medo,,,,,, e tudo o que é negativo, quando os bloqueios apareciam a' superfície porque agora sei que eles sempre acabam por aparecer !!!!! Eu sofria demasiado, Agora ao contrário eu sei, que que quando aparecem, é para soltar; ainda sofro, porque ainda tenho para soltar, e não é fácil! mas; não fujo mais. Agradeço a' vida a oportunidade de me purificar e sobretudo estar atenta, observar é estar presente para descobrir que não sou a pensadora sou a presença que apenas observa num espaço silencioso. e de paz, !!!!foi preciso sofrer tanto até para dentro de mim saber olhar!e fazer morada no meu coração e talvez consiga ainda liberta- lo para que ele possa mostrar o tanto que um coração tem de bom para doar.
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